 | OM MUAY THAI
Muay thai är en kampsport med modern framtoning. Träningen riktar sig till nybörjare såväl som erfarna kampsportare. Träningen har en hög utvecklingstakt och innehåller allt från teknik- konditions- och styrketräning till matchträning för de som önskar. Träningspassen består i huvudsak av uppvärmning, mittsträning, teknikträning eller sparring (beroende på vad man själv vill) och fysikuppbyggnad. Träningen hos Nordic Fighters sker med samma upplägg som thailändsk proffsträning, utom motionspassen som har en mer västerländsk anpassning.
Muay thai håller en högre fysisk nivå än många kampsporter och är lämpligt för dig som vill bättra på kondition och styrka. Muay thai av idag är väl utvecklad och anpassad för den Europeiska människan med höga krav på hård träning. Träningen passar både yngre och äldre och det spelar ingen roll om du är tjej eller kille för att träna Muay Thai.
|  |